8/4のスタッフ3分間「モーニング小話」
～メイド・イン・アース
毎朝の朝礼でスタッフが話す
「日替りショートストーリー」～

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今日のお話は、
受注担当の諏訪さん。

諏訪さんは、
IT事情にとっても詳しい男子。
いつものお話は横文字のはいる
わたしには実に難しい題材なのですが…
今回は、
諏訪さん流、夏の暑さの対処法のお話でした。

それは、
足湯ならぬ“足水”。

水に足をつけることで、
血液が冷え、
周りは暑くても
自分は“ひんやり”となるとのこと。

そして大事なのは、そのあと。

あたたかい湯船につかってカラダを温める。

こうすることで
“冷える”ことなく
クールダウンができるのだそう。

さらに
季節の野菜、
ナスやキュウリを食す。

文明の利器に頼る生活になりがちな毎日。
あたりまえのようで
なかなか実践できてない
先人の知恵や昔から日本でやってきていること…

とっても身近なことで
より快適にすごせることが
まだまだあるのかもしれないと、
つくづく感じました。

ちなみに諏訪さん、
この夏、ご自宅でまだクーラーをつけていないそうです。

（ 書き手 ： 田中里子 ）