- 前田けいこのメルマガバックナンバー
- 2013/08/13
メイド・イン・アース 前田けいこの 「純オーガニックコットンな日々～」 vol.2◆2013/08/13配信号
このメールマガジンは、 純オーガニックコットンのブランド 「メイド・イン・アース」の取締役前田けいこが、 日々感じたこと、出会った人、モノなどのちょっとした できごとの数々が、 あなたのナチュラルなくらしの お役に立てた […]
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このメールマガジンは、
純オーガニックコットンのブランド
「メイド・イン・アース」の取締役前田けいこが、
日々感じたこと、出会った人、モノなどのちょっとした
できごとの数々が、
あなたのナチュラルなくらしの
お役に立てたらいいなぁと
思って、書きはじめました。
毎週火曜日発行です。
ぜひユルリとおつきあいくださいね～
– – – – – – – – – – – – – – – – –
メイド・イン・アース 前田けいこの
「純オーガニックコットンな日々～」
vol.２
～ もくじ ～
１.こんにちは～♪
２.オーガニックな話
３.ご感想＆ご質問コーナー
４.最近出会った素敵な人・こと・もの
５.メイドインアース布ナプキンのお話
６.今週のアロマ、ヨガ、鍼あれこれ～
７.メイドインアースのファッション！
８.今週のオススメ音楽
☆最後にメイドインアースの
ワークショップ、イベント、
直営店情報など
ぜひご覧ください。
１. こんにちは～
みなさん、こんにちは～
前田けいこです。
東京の夏の猛暑はかなり
ものすごいですが
みなさまのところはいかがですか？
こんな毎日がつづくと、
カラダのコンディションが
とっても重要になってきますね～
みなさんは、
カラダやココロのために
どんなことしてますか～？
私はなんだか、
いろいろやってますよ～。
たとえば～
○ 布ナプキンつかったり
○ オーガニック野菜食べたり～
○ 瞑想を寝る前にしたり
○ 丹田呼吸法したり
○ ヨガやったり～
○ 整体的なものにもいったり
○ 鍼（はり）も～
○ お灸も～
○ 精油をつかってアロマテラピーしたり
○ねこのくろちゃん、しまちゃんを撫でたり
○ 大声で歌ったり
○ 大好きな音楽をきいたり
○ 詩を好き勝手に書いたり～
○ 冷えとりもしたり～
○ 足湯も～
○ 半身浴も～
○ お散歩でしょ
○ イメージングもいっぱい
○ 願い事や目標を書くでしょ～
○ 女神のカードもひくでしょう～
＾＾って、ま、一応
まだまだいろいろ‥…
あげだすときりがないですが、
こまごまと全部趣味みたいな～
カラダやココロにいいことだと
私が思っている
ものたちです。
好きなことをやるってことが
本当に、ココロとカラダの
バランスを整えてくれるって
気がしますよね。
体調を壊す時って、
その人の限界がきているんですよね～！
仕事でも、なんでも、
嫌いなのに、頑張りすぎてやっていたり、
無理な人間関係の中にいたり、
何かを押さえ込んでいたり、
それが、もう溢れ出して
しまって体調にでる！
今日は、
わたしがやっている中で、
昨日行ってきたばかりなので、
ちょっと
鍼（ハリ）のことを、
書きますね～
わたしが、
鍼に通いはじめたきっかけは、
4～5年前に、体調をくずして
リウマチ風～になった時。
ある日、あれ？指が痛いかも？
あれ？
手足がだんだん痛くになって、
え～？なんか変って！
最近、
若い女性にも増えているんですって～
簡単な病気っぽいけど、
実は、難病といわれていたり。
で、もともと病院が苦手で、
いきたくない派なので、
というか、病院にいって
病名のレッテルが貼られたら、
なんだか、
落ち込んで悪化しそうで～
って、
要はこわがりだからですが‥＾＾
でも、
だんだん、痛くなってくるし
変だ～ってことで、
知り合いに紹介された
吉祥寺の漢方医の先生の所にいったら
すごい、
上手な鍼灸の先生がいる！って
いうことで、
また紹介されて、
鍼に挑戦しはじめたわけです。
鍼って、なんだか
ちょっと恐い感じがするでしょう～
長―いハリをってさすような
イメージありますよね。
ハリも、いろいろなスタイル？流派？
があって、
長いハリをさしっぱなしにするものから
さしているのか分からないくらい、
ささっとした鍼など、
いろいろ。
何種類かやったことがありますが、
基本は、
案外どれもぜんぜん、痛くない～＾＾
ハリのよさって、
ちょっとした、
カラダへの刺激を与えてあげることで
あとは、
自分のカラダが勝手に
バランスを整えてゆくってところ。
できれば、
体調はなるべく、
自分の免疫力にお任せしたい
っておもうじゃない～？
カラダの免疫力をフル活躍するための
スイッチを入れてくれるのが、
鍼ってかんじだと
思っています！
活性化するから、
アンチエイジングにも
とっても役にだつ＾＾
ってこともあって
つい、行ってしまいますが～＾＾
たまには、メンテナンスに鍼を
取り入れるのもおすすめです。
あ、私の体調は、
結構、山あり谷ありでしたが、
半年ほどで、なおりました～＾＾
この間、いろいろやって、
カラダ、ココロのことで、
勉強になった体験がいっぱい
ありましたよ。
ほんと、病気って悪い面ばかりを
クローズアップしがちだけど、
その人の成長に必要な場合も
あるから、不思議ですね～♪
私は、今思うと、
ほんと貴重な半年でした！
今、体調を崩している方も、
ココロの持ち方しだいでは、
チャンスきたりです。
どんな小さなことでも、
楽しいこと好きなことを
増やしていってみてください～
喜びやしあわせ感は、
ほんと免疫力を高めますからね～＾＾
／／／／／／／／／／／／／／／／／
２．オーガニックなお話
今、私の娘は、
現在、中学３年生なんですが、
彼女が小さかった頃、
かなり熱を出すことが
多かったんですよ。
生まれたばかりは、
お母さんの免疫力のちからで、
元気いっぱいだけど、
それが切れると、
風邪ひいて高熱がでたり
だんだん、どんどん
人間らしくなってゆくのです＾＾
それが成長ってものなのですが、
高熱が出ても
やっぱり赤ちゃんに薬を飲ませるって
抵抗がありますよね～！！
そんなとき、
超有名な整体の先生から、
高熱の時は、
キャベツの葉っぱを頭に
のせなさい～！っていわれたのです。
なに？
キャベツの葉っぱのせるって？
どういうこと？？？
またまた～ご冗談を～！
な～んて言おうとしたら、
とっても真顔。
あれ？
まじめに言ってる
って。
でも、心は、
そんな～！！
キャベツの葉っぱを頭にのせる～？？
って、なになに？？
半ば、ごまかしながら、
笑ったりしてその時は終わりました～
そのうち
娘が高熱を出したんですよ～！
まだ、小さいし、
どうしようとあたふた、
でも、
あ！っと
キャベツの話しを思い出したわけ。
で、ちょうど冷蔵庫に買ったばかりの
キャベツがあって、
しかも、
一番外側の濃い色の葉っぱのが
いいらしく、
ごっつい葉っぱがついていたので、
半信半疑で、
寝ている娘の頭にかぶせたんです。
半日ぐらいだったかな～
どうなったと思います？
そう、熱が下がったのです！！
ほーんとに。
でも偶然じゃない～？と。
どうしても、
キャベツの手柄に思えない‥‥＾＾
いや～でも
その後も何回か高熱の度に
やったのですが、
変化が無い時も、
もちろんあるんだけど、
かなりの確率で
ほぼ下がるのです！
不思議ですよね～！！
キャベツくん。
喉が痛いと、ネギを焼いてまいたり、
こんにゃくを温めてシップしたり
などなど
自然療法っていろいろあるけど。
このキャベツの技は、
ほんとによかったので！と思って、
なーんか、不思議だけど、
書いてみました！
薬に頼らず、効いたら、
ラッキーだもの。
注意点は、
使ったキャベツは、食べちゃダメって
ことらしいです＾＾
ついでに、
で、こういう時に使うキャベツは、
やっぱり
オーガニックが、絶対おすすめです！
（ほ～タイトルに結びついたぁ＾＾）
野菜のパワーが最大にでているものでないと
いけませんからね～
～ただしお願い～
キャベツに関しては、
個人差があると思うので、
ま、試しに！ってことで、
効かないことがあっても、許してね～＾＾
急に弱気～
でもちょっと面白いでしょう～？ね♪
／／／／／／／／／／／／／／／／／
３.お客様からのご感想＆ご質問コーナー
先日オフィスに届いた
メイドインアースのご愛用者さんから、
のうれしいご報告を公開～！
～～～～～～～～～～～～～～～～～
はじめて布ナプにしましたが、
肌も弱くトラブル続きでしたので
色々検索してこちらの
オーガニックにしてみました。
結果大正解です。
肌トラブルもなくなり、
多い日でも快適です。
早くこのお店に出会いたかった！
今後も紙に戻すつもりはありません。
多めに色々とまとめ購入しましたが、
少しずつ買い足して
いきたいと思います。
mapleさん
～～～～～～～～～～～～～～～～～
mapleさーん！！ステキなご感想
ありがとうございます～♪
布ナプキンはメイドインアースの
数ある製品のなかでも、
ほんと大人気アイテム。
私たちスタッフも女性が多いから、
みんな思い入れが大きいのです。
本気で、こだわりの
オーガニックコットンの布ナプキンで
体調を改善したい方にも対応できる
モノ作りにしているので、
トラブルがなくなって
本当に、自分のことのように
嬉しいです！
よかった～～～♪
染色もせずにシンプルに
化学加工を一切しない
ものづくりをしている
意味がでてきます～^^
これからも、どうぞ、
ご愛用していってくださいね～
どんどんカラダが
変わってゆきますからね～
★ご質問コーナーへの投稿
お待ちしています
こちらまで
toiawase@made-in-earth.co.jp
ご感想、ご要望、人生相談＾＾など
なんでもありです～
／／／／／／／／／／／／／／／／／
4.最近.出会ったステキな人・こと・もの
去年の秋に引っ越したんですが、
その時の荷物でほどいてなかった
大好きなアンティークの食器類を
久々にだしてみました。
もともと、食器類が大好きなの。
日本のものも
海外のものも
でもアンティークのものが
更にすきで～
アンティークは
眺めるのもいいけど、
使うともっといいのです～
以前、海外の
リサイクルショップで、
オールド、パイレックスの大型の
ステキなボールを
１０個も見つけちゃって、
まわりに呆れられながら、
トランクに無理矢理入れてたら、
空港で、重さ制限に引っかかって、
ジタバタしたことがあります～
ま、それは、どうでも
いいのですが＾＾
アンティークの中でも、
スージークーパーさんの食器がね
ステキなんですよ
女性陶芸デザイナー
お花、植物をモチーフにしていて、
色合いもやさしく
かわいい～！
日常の食器に、
アンティークをとりいれると
時間の流れを感じたり、
いつの時代でも
変わらないセンスのよさ
ってこういうもの！
みたいなことが
ちょっと学べたりします！
しかも実用すると
スコーン、クッキーなどなどをのせると
最高に合ってオシャレ。
なんだか、
優雅なひとときに感じられて
癒しの時間になります～♪
／／／／／／／／／／／／／／／／／
５. メイドインアースの布ナプキンのお話
最近、趣味のアロマテラピーを
本格的にしたい！
っておもって勉強を始めていて、
セラピストさんやその卵さんたちと
一緒になってお勉強していますが、
その彼女達と
布ナプキンの話しになって、
聞いてみると、
とっても気になっているんだけど、
まだ使ってないんです！
ってこが
とっても多かったのです。
そうなんだな～！！
いつか、はじめて欲しいな～
と思っていたら、
それが、だんだん、
パンフレットみたいです～！とか、
やってみようかな～！！
とか
って言ってくれるようになってきて
とっても嬉しくなっていますが。
彼女達が、
どんどんやりたくなってきた理由は、
アロマテラピーの
勉強をしてゆくと、
アロマテラピーに使う精油は、
オーガニックでないとダメだと
いうことが、
何度もでてくるからなんですよ。
化学的なものには、
カラダへのいい効果が
全く期待できないから。
だって、植物の中のいろいろな
成分に効能があるわけ
ですものね～
それは、
植物から作られる
繊維も同じ。
そう、なんか、コットンのことまで、
精油の勉強の中で
分かってくるようなのです～
うれしいですね！！
天然の成分がいかに残っていることが
人のカラダと心に、
いい影響があるかってことですね！
本質を理解しながら、
布ナプキンを始めるって言うのも、
なかなかいい～って
感じる今日この頃です＾＾♪
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／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／
６. 今週のアロマ、ヨガ、鍼etcあれこれ～
「こどものポーズ」っていうヨガの
かたちって知ってます？
正座した状態で、
前に前屈して丸まっているような
ポーズですが。
これが、とっても簡単で、
気持いいんですよ～
私たちって、結構、いつも腰が
反っていることが多いから、
このポーズをすると、
腰が伸びて、スッキリ。
腰痛対策にもなって
心地いいんですよ～。
朝、おふとんからでる前に、
正座して、
両手を上にして
ゆっくり前屈、
呼吸を止めずに、
力を抜いて、
そのままをキープ。
ちょっとやってみてくださいね。
簡単で心地いいですよ～
／／／／／／／／／／／／／／／／／
７.メイドインアースファッションあれこれ
メイドインアースのアイテムで、
最近、ぜったいに手放せないのが、
下のふたつ！
● ガーゼタオルハンカチ
● ウォッシュタオル
もう、
本当に汗が吹き出す毎日に
常に寄り添ってくれている
アイテム達です。
顔や首回りを拭くのに
やっぱり、
オーガニックコットンの風合いは
いいんですよね～
昔は、何も考えず、
カラフルなハンカチや
タオル地のものを使ってたんだけど、
だんだん大人になると
いや年齢を重ねてゆくとね～
シンプルで上質な
ものが好きになるんですよね～
いいものをじっくり大切に
使いたくなる
ちょっと、なりませ～ん？
だんだん、最小の数で、
いいものだけを、
身の回りに揃えたくとか‥。
ちょっと断捨離方向に
心が変わってきてる。
最近は、若いひとも
シンプルな本格派の
ナチュラル志向に
傾いてきはじめているので
そういう意味では、
ほんとうれしいですね～！！
ものを大切にする、昔の心も
蘇らせてくれる、
ふわっふわの
純オーガニックコットンを
ポケットやバッグにしのばせて
みたり。。ね♪してみてね♪
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８. 今週のオススメ音楽
最後に、ちょっとジャジーなムードの
音楽をおすすめして！
今日はこの辺で～
また来週の火曜日に～♪
「Turn Me On」ノラジョーンズ
ハスキーボイスが超ステキ～
／／／／／／／／／／／／／／／／／
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最後までお読みいただき、
ココロからありがとうございます。
ではでは。
今週も、ステキな充実の
一週間をお過ごしください～
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