こんにちは！　メイド・イン・アース広報のキタハラマドカです。

布ナプキンを始めたい。でも、モレないのか、洗濯が面倒くさくないのか、長時間替えられない時は大丈夫なのか、不安なことも多いですよね。

わたくしキタハラも、実は2年前までは、「ハードワークだし、布ナプキンなんて無理無理！」と思っていた一人です。フリーランスのライターで、全国あちこちに取材に出かけ、野外ロケもあれば、インタビュー中は「ヤバッ！」と思ってもトイレに立つこともできないし、長時間ナプキンを替えられないこともざらでしたから。

メイド・イン・アースの布ナプキンを1枚持っていて、生理が終わるころ、家で執筆仕事の時に、たまーに使ってみる、程度のユーザーでした。

右の方が、キタハラの布ナプ伝導師！

ところが2年前、メイド・イン・アースの前田けいこさんとの出会いで、メイド・イン・アースの広報のお手伝いをすることになり、「布ナプを伝えるためには、布ナプをちゃんと使い倒さねば！」という気持ちになって、100%布ナプキンに切り替えました。
いままで使っていた使い捨てナプキン、おりものシート、タンポンをすべて友人に贈り、その日から布ナプオンリーの生活です。

一度布ナプキンの肌あたりのよさ、やわらかさ、温もりを知ってしまうと、もう二度と使い捨てナプキンの「ペッタリ」した感覚は味わいたくない……！　と思ってしまったのです。

いままで人並みに生理痛やPMSにも悩まされてきましたが、布ナプキンにしてからPMSを感じることもなく、イライラやおなかの張りもほとんどなく、ある日突然始まったと思ったら28日周期だった……という感じ。生理中の頭痛や憂鬱感も、ほとんどなくなりました。

一気に切り替えたので、変化が早かったというのもあるのかもしれません。

わたしは取材者という立場から、自分のカラダや経験を通じて変化を観察したいと思うので、「どうせやるなら100％」という感じになってしまうのですが、誰も彼もが始めから100%布ナプに切り替えられるわけではありません。揃えるにはそれなりにお金もかかるし（それでも長い目で見たら使い捨てよりかなりお得です！）、最初はうまくいかないかも……という不安もあるから、ゆっくりお試し派、徐々にシフト派、それぞれのペースで切り替えていくのがよいですよね。
スタッフ座談会では、それぞれの布ナプスタートのエピソードが語られています。爆笑！　布ナプ始めてみたいという方、必見ですよー。

▽link
私の布ナプ生活、こんな風に始まりました！スタッフ布ナプ座談会(2)
https://www.made-in-earth.co.jp/news/cat12/2-2.html

生理初日にこの山坂をチャリで駆け上りました

いまでも、フリーで、あちこち取材に出かけます。八丈島を半周自転車でサイクリングするという取材のその朝生理になってしまったけれど、布ナプキンでも全然平気！　むしろ、生理痛がないので、楽しくラクチンにサイクリングを楽しみました。
キタハラのおすすめは、多い日には昼用にパッドをはさみ、上に三つ折りの厚手をのせること。かなり股がもっこりしますが（苦笑）、チュニック＋パンツでほとんど目立たず、まずモレることはありません。

それぞれの布ナプシフト、初めてのドキドキ経験、これからもたくさん取材して、お届けしたいと思っています！